О спорт, ты - мир

[Jollia]

Второй год, 5 тренировок в неделю по два часа...Я не знаю, куда так гоню, но чувствую, что нужно заниматься.
В тренажёрном зале у меня какая-то размытая цель - и похудеть я не хочу, и мышцы накачать не хочу, и в соревнованиях участвовать не собираюсь, и в тренера не влюблена. Видимо, всё дело в состояни полнейшего адеквата после каждой такой нагрузки
Смотришь на мир будто в шахматы играешь - всё понятно.
И, конечно, это лучшее в мире чувство, когда ты сам!можешь нести! свои!вещи! и никого просить помочь не надо

Вот бы ещё на крупные веса перейти...но это всё впереди

Comments

[Mordula]

Научи и меня, а?!

[Jollia]

моцивацию тренироваться? легко! берёшь рюкзак.кладёшь книги.много книг.и ходишь с ними по городу с утра до вечера в быстром темпе.вечерняя усталось подскажет тебе правильный ответ

[Mordula]

Такой вариант я уже пробовал. не помогло. Еще варианты?